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sexta-feira, outubro 07, 2011

Nike 600k SP-RIO

Comecei a correr há 1 mês. Preguiça? Ainda tenho demais. Mas a recompensa por concluir um treinamento ou atingir uma meta é muito maior. Um dia são 2k, no outro, 3. Já fiz também minha primeira prova. 5k em 37'11''. Lento, muito lento. Porém, cruzar a linha de chegada compensa qualquer dor. Inexplicável a sensação de vitória mesmo que seja o último colocado (não fui).

A ideia agora é correr. E estou curtindo muito. Treino com Nike+ e tenho acompanhado na comunidade os preparativos para a Nike 600K SP-RIO. A corrida percorre um dos cenários mais lindos que já vi: a Estrada RioxSantos. Aqui está o documentário da prova do ano passado, veja e inspire-se.


 

 Documentário sobre a edição de 2009:

 

quinta-feira, maio 27, 2010

TAM - Mensagem dos torcedores para a seleção brasileira exibida dentro do avião

Adoro futebol. Gosto de ver qualquer jogo e Copa do Mundo para mim é especial. Ao ver esse vídeo especial que a TAM preparou para os jogadores, fiquei pensando no que passou pela cabeça de cada um. É para se sentirem especiais mesmo e o vídeo reflete o sentimento dos milhões que ficam aqui, torcendo por eles. O filme foi exibido momentos antes da decolagem para a África. Eu fiquei emocionado.

quinta-feira, março 25, 2010

Longboard Skate

Faz uns 10 anos que eu nem subia em cima de um skate. Agora que a idade chegou e estou precisando fazer um exercício aeróbico, tentei correr, caminhar, sair da cama... até que lembrei de como é bom andar de skate por aí. Dar um rolê. Na praia, no calçadão. Aí comecei a procurar vídeos e quando vi esse que vem a seguir, decidi. Comprei um longboard pra mim. Nada de pulos ou manobras ousadas. Só slalom e vento na cara. Um rolê no calçadão e muito suor.

sexta-feira, março 12, 2010

Copa do Mundo - Jogos que valem a pena

Aproveitando um momento de calmaria resolvi escolher os jogos que valem a pena na Copa do Mundo.

Sexta, dia 11 de junho

11:00 – África do Sul x México - Só vale a pena por ser a abertura mesmo. O apito inicial do primeiro jogo é sempre emocionante. Imaginem o estádio como estará, e digo mais: os Bafanas podem até ganhar, pra copa começar com chave de ouro.

15:30 – Uruguai x França - O sulamericano salvo na repescagem contra a França que teve uma mãozinha. Vale secar Thierry e companhia, pois não merecem nem estar lá.

Sábado, 12 de junho

08:30 – Argentina x Nigéria - Mais um pra secar. Além de ser uma bela reedição de um confronto de outras copas. Será que Messi aparece dessa vez?

15:30 – Inglaterra x Estados Unidos – Foi legal ver o time americano jogar na Copa das Confederações. Por isso deve ser um bom jogo contra os garotos da rainha, que andam bem levados, além de pularem a cerca.

Domingo, 13 de junho

Nada pra ver. Se bem que Alemanha x Austrália, às 11h é uma boa para substituir a Turma do Didi.

Segunda, 14 de junho

08:30 – Holanda x Dinamarca – Duas seleções que é sempre legal ver na copa, principalmente a Holanda. O Robben tá estrondando.

11:00 – Japão x Camarões – Diversão para a hora do almoço. Correria, muita vontade, fora que os cabelos dos japas são sempre uma surpresa. Camarões tem Eto’o.

15:30 – Itália x Paraguai – Das copas que vi, acho que essa é a que o Paraguai vem melhor. Já a Itália, jogo duro na zaga e correria com Quagliarela. Será legal ver a primeira derrota da Itália.

Terça – 15 de junho

11:00 - Costa do Marfim x Portugal – Drogba de um lado, Cris Ronaldo do outro. Pela repescagem da copa e pelos amistosos, Portugal tá capengando. Acho que Costa do Marfim vence. Abre o olho, Dunga!

15:30 – Brasil x Coreia do Norte – Só vale a pena pelo Brasil. E, sinceramente, contra a Coreia do Norte não tem essa de nervosismo da estreia, tem que golear pra assustar. O grupo tá difícil.

Quarta – 16 de junho

11:00 – Espanha x Suíça – A fúria é a atual campeã europeia e favorita a campeã da copa. Para mim vai ser diversão de almoço e acho que a máxima prevalece: “Espanha: favorita como nunca, derrotada como sempre.”

15:30 – África do Sul x Uruguai – Forte ou fraco é sempre legal ver os donos da casa jogar na copa. O Uruguai só atrai minha atenção pelo tal ataque Mercosul do Botafogo.

Quinta – 17 de junho

08:30 – França x México – Torcer pra França tomar uma segunda cacetada.

Sábado – 19 de junho

11:00 – Holanda x Japão – Sou fã da Holanda e mantenho a esperança de um dia ver a Laranja Mecânica de volta.

Domingo – 20 de junho

15:30 – Brasil x Costa do Marfim – Pedreira. Por isso falei que tinha que golear no primeiro jogo. Acho que os negões vem com tudo e vão dar trabalho.

Agora tem que escolher entre dois jogos, pois na 3ª rodada as partidas do mesmo grupo são no mesmo horário.

Terça – 22 de junho

( ) 11:00 – México x Uruguai

(X) 11:00 – França x África do Sul – Espero que a França esteja no desespero e os Bafana Bafana compliquem com o apoio da torcida. Corneta na orelha dos chiques!

( ) 15:30 – Nigéria x Coreia do Sul

(X) 15:30 – Grécia x Argentina – Ficarei vendo a Argentina de Messi e quando pintar a bolinha no canto da tela você já sabe: tem gol no outro jogo. Que é só o que terá de interessante.

Quarta – 23 de junho

(X) 11:00 – Eslovênia x Inglaterra – Futebol inglês chama mais atenção.

( ) 11:00 – Estados Unidos x Argélia

(X) 15:30 – Gana x Alemanha – Jogo deve ser bom, acho que Gana vai chegar precisando ganhar pra não ficar de fora e Alemanha querendo o primeiro lugar pra não pegar adversários “fortes”.

( ) 15:30 – Austrália x Sérvia

Quinta – 24 de junho

(X) 11:00 – Eslováquia x Itália – Prevalece a tradição Azzurra.

( ) 11:00 – Paraguai x Nova Zelândia

( ) 15:30 – Dinamarca x Japão

(X) 15:30 – Camarões x Holanda – Promessa de jogão, grupo embolado e alguém precisando ganhar. Robben x Eto’o.

Sexta – 25 de junho

(X) 11:00 – Portugal x Brasil – Segura o Cris Ronaldo! Portugal desesperado e precisando ganhar, pois Costa do Marfim vai na boa.

( ) 11:00 – Coreia do Norte x Costa do Marfim

(X) 15:30 – Chile x Espanha – Um grupo de jogos xoxos encerrado com um jogo Xoxo. Só pra constar.

( ) 15:30 – Suíça x Honduras

terça-feira, setembro 22, 2009

A disputa mais emocionante do Brasileirão 2009

Já que o Vasco não está na primeira divisão, a disputa mais divertida para mim esse ano é para descobrir quem cai. O Globoesporte.com tem uma matéria muito boa. Um resumo da situação de cada time. Não deixa de ser um diversão, desde que seu time não esteja ali.

14º. Atlético-PR: É o melhor colocado entre os sete times, com seis pontos a mais do que o primeiro time na zona de rebaixamento. Mas é bom abrir o olho também. Fará seis jogos em casa e sete fora. Pela frente, quatro adversários diretos (dois em casa e dois fora) e três que estão no G-4 (um em casa e dois fora). Todo cuidado é pouco.

15º. Coritiba: Apesar da derrota recente para o Flamengo por 3 a 0 e de estar a apenas dois pontos da zona de rebaixamento, parece ter o caminho menos complicado. Fará sete jogos em casa e seis fora. Enfrentará cinco rivais diretos (três em casa e dois fora) e apenas dois adversário do G-4 (um em casa e um fora).

16º. Náutico: Está a um ponto da zona de rebaixamento e terá uma situação mais tensa pela frente. Fará sete jogos fora e seis em casa. A complicação está no fato de que, dos quatro adversários diretos que enfrentará, três serão fora de casa. Ainda encara três times que estão no G-4 (dois em casa e um fora).

17º. Santo André: Primeiro da zona da degola, também não terá vida fácil pela frente. Terá sete jogos fora e seis em casa. Dos quatro adversários diretos na luta contra a queda, dois serão encarados em casa e dois fora. Além disso, terá que enfrentar três gigantes do G-4, um em casa e outros dois fora de seus domínios.

18º. Botafogo: O Alvinegro terá trabalho para evitar a degola. Fará sete jogos em casa e seis fora. O problema é que terá pela frente os quatro times que estão no G-4 (um deles em casa e três fora). Enfrentará três adversários diretos, sendo dois jogos em casa e um fora. Na lista, também um clássico complicado contra o Flamengo.

19º. Sport: O caminho rubro-negro não é muito diferente do botafoguense. Também fará sete partidas em casa e seis fora. Enfrentará quatro adversários do G-4 (três fora e um em casa). A pequena vantagem é que terá quatro rivais diretos pela frente, sendo três destas partidas na Ilha do Retiro.

20º. Fluminense: Se serve de consolo para o Tricolor, o trajeto até a última rodada não é tão ruim como o de alguns rivais. Oito partidas serão disputadas no Maracanã (incluindo o clássico contra o Flamengo) e cinco fora. Pegará quatro adversários diretos (dois em casa e dois fora) e três times que estão no G-4 (dois em casa e um fora).

Clique e veja também um infográfico muito bom.


CONFRONTOS DIRETOS :

27/09 - Sport x Santo André (Ilha do Retiro)
27/09 - Coritiba x Náutico (Couto Pereira)
10/10 - Santo André x Fluminense (Bruno José Daniel)
18/10 - Atlético-PR x Santo André (Arena da Baixada)
25/10 - Coritiba x Atlético-PR (Couto Pereira)
28/10 - Sport x Coritiba (Ilha do Retiro)
28/10 - Botafogo x Náutico (Engenhão)
01/11 - Náutico x Sport (Aflitos)
08/11 - Botafogo x Coritiba (Engenhão)
15/11 - Fluminense x Atlético-PR (Maranacã)
22/11 - Sport x Fluminense (Ilha do Retiro)
29/11 - Atlético-PR x Botafogo (Arena da Baixada)
29/11 - Santo André x Náutico (Bruno José Daniel)
06/12 - Coritiba x Fluminense (Couto Pereira)

quinta-feira, agosto 20, 2009